むし歯は４つの条件が揃ったときになります。

その４つの条件とは

①歯が存在する事

②虫歯菌が存在する事

③糖分が口の中にある事

④虫歯になるための時間が経過している事

この中の糖というのは砂糖だけではありません、炭水化物や果物にも糖が入っています。

ですから甘いお菓子を食べなくてもその糖質により、虫歯菌が存在し時間が経過すれば、歯は虫歯にはなってしまいます。

生きていくうえで①②③の条件は必ず存在しています。

しかし、④の虫歯になるための時間は１日２回完璧に歯磨きする事により十分予防することが出来ます。

またキシリトールなどのガムを併用するとか、フッ素塗布をすることにより歯和強くし、虫歯になるための時間を長くすることが出来ます。

カズデンタルクリニック