着色すると分かっていても、どうしても食べたい時もありますよね。
その場合、飲み物ならできるだけ歯にふれないようにストローを使用すること。
カレーなどの食べ物なら、歯の表面をコーティングしてくれる乳成分を含む牛乳やラッシーなどを飲んでから。
飲食後はすぐに歯磨きをするか、水で口をゆすぐだけでも効果的です。
ホワイトニング有効成分を含むホワイトニング歯磨き粉を使用するのも再着色の予防につながります。
ホワイトニングのご相談は、カズデンタルクリニック白金台へご相談下さい。
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2023.09.20
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