またまた私事ではありますが。

来年１月２６日の、新宿ハーフマラソンに向けてちょっとづつ練習していこうと思って９月頑張ってみました。

毎日頑張って走ってる気でいたけど、ちゃんと記録を付けてみると、そうたいして毎日走ってないと言う事が発覚。

９月の間は走り始めと言う事もあり、距離目標とかは立てずに毎日走る事を目標にしようと思っていたけど…。

それにしてもあんなに頑張ったつもりでいたのに、１カ月の総走行距離は５７．３ｋｍか。

ちょっとそれどうなの？って感じですが、今月からはもうちょっと頑張ろう。

１０月目標１００ｋｍ以上走る。

カズデンタルクリニック白金台